11月第二週の稽古風景

11月7日

 この日は基本終了後前屈立中段追突、逆突を11本×1往復、初心1、組手1~4でタイムアップ、一般1人と少年部3人で顔面手技無及び顔面手技牽制有で各3Rスパーして8時40分稽古終了。Mミさんと私で顔面手技牽制有スパー8Rして9時稽古終了。
29.7.27.1
(画像は7月29日の稽古から)

9日

 この日は基本終了後火曜同様前屈立から中段追突、逆突を11本×1往復後、型稽古。初心1、組手1を20分、私の身体を打ち込み2Rして8時40分稽古終了。

10日

 この日は基本終了後、組手型2~5でタイムアップしたので技術書3
技術書3

の112~115ページ
技術書3・1
の練習を行いました。参加者は少年部中級以上でしたが理解してくれたのは中学生茶帯以上でした私の解説が下手なので丁寧に噛み砕いて指導出来るようになるのが私の課題です。

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