1月6日、8日、9日の稽古

1月6日

 この日は基本12本。準備運動、前蹴上、横蹴上~横蹴~関節蹴、締め号令M充。

 保護者にはワンツーフックワンツー、前拳アッパーをその場で、連続でステップしながら好きなパンチコンビネーション練習して8時に終了。

 後半はM充、T貴は2人で稽古。ミット蹴、蹴約束からの巻き込み投げ等を練習していたみたいです。

 小学生は各自の得意型の稽古、打撃が当たらない間合いでのスパーを行った後、私が旧空手所属団体で行った最初の型と鍛錬型を披露して

『どちらの型がよいですか』

誰もどちらがいい…と答える事が出来ませんでしたが

『芦原の型はこうこうだから…こうなんだよ』

と解説して8時40分に稽古を終了しました。

8日

 この日は基本10本、補強無。私は見学のみ。

 本格的にAシさんの一人稽古指導を見学しましたが、さすが他流での経験(有段者)伊達ではありません

 この日は8時で稽古終了。

9日

 この日は基本16本~20本、準備運動、号令、締めM充。

 保護者にはワンツーダッキングワンツー、ワンツーダッキングワンツーのコンビネーション練習して8時に終了。

 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突を9本1往復、組手構よりその場前蹴上を左右各30本、右膝左肘、左膝、右肘の練習後、M充T貴は2人で稽古。蹴約束からの巻き込み投げ等を練習していたみたいです。

 小学生は各自の得意型の稽古、攻守に別れてローミドルハイのランダムコンビネーションにたいして、第2段階で踵落、後蹴、後回蹴を+ランダムコンビネーションにたいしての目慣らし、ブロックの練習を行い8時40分に稽古終了。

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