3月15日の稽古

 この日の基本は20本。

 前半で帰宅の子は8時まで初心1練習して稽古終了。

 後半はもう一度基本ピックアップして正拳中段、顎打、下突、肘打、前蹴上、前蹴、回蹴を各50~60本、各自得意型、連続技5回して稽古終了。

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