3月24日の稽古

 この日は富山支部からMさん参加。基本10本、顔面牽制有7R、顔面無8R、2組に分けて中学生顔面牽制有、一般顔面手技無で私とTさんMさん制圧、他はスパーを8R、約束下段からの崩し、一般は引き続きで中学生は組手4、5、投げ2、3を練習して終了。

s31.3.24.1 - コピー
s31.3.24.2 - コピー
s31.3.24.3 - コピー
s31.3.24.4 - コピー
s31.3.24.5
s31.3.24.6
s31.3.24.8
s31.3.24.7

3月15日の稽古

 この日は2名が出稽古で参加されました。

31.3.15.1

 稽古終了後、茶帯Mさんがハイキックの目慣らしに初チャレンジ

31.3.15.6

31.3.15.3

31.3.15.5

 ハイキックにカウンターを合わせるか目慣らしを取るかで稽古内容が違ってきますが私はこの稽古しばらくは続けたいと思います。

 緑帯Mさんにはいくつになっても稽古出来る芦原空手という事でL型バトンを触ってもらいました

31.3.15.4

 又稽古に来てください

3月3日の稽古(一般部)

 一般部はMさん主導の3人で休憩をいれながらスパーのみを行いました
31.3.3.4

31.3.3.5

 通常では出来ないのでたまにはこんな稽古もいいでしょう

 稽古終了後はお掃除を

31.3.3.6

3月3日の稽古(少年部)

 この日は日曜日ながら午前中臨時で稽古を行いました

 基本は10本。後半は少年部と一般部に分けて稽古しました

 私は少年部の指導で金曜稽古に参加出来る様に巻き込み投げの習得。裏投げも指導したかったがそこまで出来ず
31.3.3.1

31.3.3.2

31.3.3.3

 補習稽古としては良しですね
カレンダー
02 | 2019/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
カテゴリ
リンク
月別アーカイブ
最新記事
最新コメント
最新トラックバック