秋期体験入門会

 9月2日(日)秋期体験入門会を行いました。
 道場生参加者は一般部2名と少年部6名。

 体験会中身は準備運動、回し受け、
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手技、
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足技基本から抜粋、小休止、ミット蹴りを行った後、型の見学、私の体に打ち込み体験、サバキの制圧、スパー、Aバトンを見学して終了しました
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 この日の体験入門生は最初から最後まで参加が1名、蹴り技基本のみ参加が1名、OB見学1名と春期と比べると寂しかったですが単なる体験者が多数参加よりも確実に入会する可能性の高い体験者が1名参加するほうがよいのではないでしょうか。
 ただし、一般体験者をどう向けさせるか…効果が少ないかと思いますが、来春は次なる単純な手を打ってみたいと思います
最後に本日はお忙しい中、貴重なお休みを潰しまし参加及び声掛けしてくださりました会員の皆様、誠にありがとうございました。

押忍

7月8日の稽古

 昨日、日中法事がありましたので当初の予定より2時間遅れての夕方5時より初心者及び保護者が希望されました子の3人で稽古しました

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 基本は16本で回蹴、横蹴上、横蹴はバーに寄りかかって左右20本ずつ別に蹴りました

 後半は各自の新しい型、初心1、組手3を徹底的に

 暑い中、お疲れさまでした

久々のフォームチェック

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 6月22日は基本終了後、後半はストレート、ジャブ、ワンツーもしくはランダムのパンチコントロール練習の後、3年4カ月振りにCasioの「FC-100」で一般2名、少年部5名をハイスピードムービーで突きの動画、少年部茶帯以上は回し蹴りも追加で撮影、フォームチェックしました

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 自分のフォームをスローで見るのは恥ずかしいかもしれませんが、私はよっぽど酷くない限り、短所を修正するより長所を伸ばしたほうが良いかと思います

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 自分のは平成27年2月の動画ですが…

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平成30年6月3日の稽古

 今日は早上がり勤務でしたので体験入門会の稽古で入門されました

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2名と一緒に上滝小学校体育館で稽古しました

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 テーマとして5月より会員として入会されていたのですが教えていなかった回し受け、受け技(特に内受け、下段払い)、バーに寄り掛っての蹴り技、

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初心の型1の一部習得に向けて稽古しました

 西日が照り暑かったので予定を10分切り上げて16:20で終了

 お疲れさまでした

 体育館も7月末でしばらく使用不可になるのでそれまでにもう一度稽古会を開いて子供達の上達をはからなければならないと思います

平成30年前期審査会に向けて…

 審査に向けて準備完了

 当日は昇級、昇段頑張って下さい


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長岡支部長来県

 3月20日、新潟県長岡支部中川支部長が一昨年6月21日以来の稽古参加でした
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 後半は金曜稽古参加の少年部と一般部の指導をお願いしました30.3.20.4

 私は木曜稽古参加者と
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 チャベチャベ一言多い私と違い寡黙な九州男児の中川支部長

 この日は翌日の仕事もありましてお食事も御同行出来ず、申し訳ありませんでした

 御指導ありがとうございました

 押忍

芦原カラテ体験会を行いました。

 今日午前中、大山総合体育センターで芦原カラテ無料体験会を行いました

 会員の皆様のお声かけで6名が参加してくださりました

 進行の流れとしましては

 ・準備運動
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 ・基本

   手技(正拳中段、上段、顎打、裏拳顔面、下突、肘打、外受、下段払でその他は私が見本を見せる)
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   足技(前蹴上、前蹴、回蹴でその他は少年部緑、茶帯が見本を見せる)
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 休憩

 ・パンチの打ち方(ジャブ、ストレート、ワンツー、肘打)

 ・ミット蹴り(ミドルのみ)

 ・少年部による初心1~組手4の演武を見学

 ・一般部と少年部黒帯のサバキを見学

 ・一般の体験入門者がいた場合(今日はいませんでした)の私の雑学

の見学にて稽古終了

 最後は全員で記念撮影
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 内、何名かは火曜、木曜の稽古に参加してもらえそうです

 大山道場ではその月一杯の火曜木曜稽古を体験扱いにしています

 課題は私で妻から指摘を受けました私の進行下手

 昨年、今回の企画を提案して下さりましたRウさん、Mブさんには感謝ですありがとうございました

1月第4週の稽古

23日

 この日は基本20本。後半はローハイ後ろ回しを7本×4往復、ショートパンチを…で、ランダムストレートパンチを受ける、ランダム単発ストレートパンチに蹴りを合わせる。ここでオレンジ帯は見学、Kスパーを一般、小中学生で行い8時45分稽古終了。

 この日は大雪とインフルエンザの為、小さい子が殆どお休みだったのでオレンジ帯には途中まで金曜稽古におつきあい願いました。申し訳ありませんでした

25日

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 この日はインフルエンザ流行、大雪、富山県としては低温という悪条件でも少年部4名が参加お隣さんは8時で終了してもウチの少年部最後まで頑張りました基本、型は厳しくしましたが、ミット蹴り、試割は肘打ちで練習で8時40分稽古終了。遊び心で指導しましたが楽しんでもらえたかな

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1月21日の稽古

 この日は18時30分より上滝小学校にて一般3名で稽古。

 体育館内を上履き履いて18.5周ランニング+クールダウン2.5周→準備運動→基本12本→ローハイ後ろ回しを左右15本→左右のランダムストレートに足を合わせる→フルコン1周→顔面手技牽制有2周→Kスタイル2周→古武術の動きを応用した技を1周して20時20分で稽古終了。
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 Mミさん参加のおかげでMチの動きを第三者的な立場で久しぶりに見れてよかった

1月第3週の稽古

1月16日

 この日は基本20本。

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 後半は前屈立移動基本中段追突、逆突を11本×1往復、組手構えより前蹴上左右各20本、閉足立より横蹴上、横蹴各20本、各自得意型4回、
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この日は一般は私一人でしたので金曜稽古参加者の顔面手技攻撃を木曜稽古参加者が受ける、木曜稽古参加者の攻撃を金曜稽古参加者が制圧する練習
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を行い8時45分稽古終了。

 私は1人練習をして9時5分稽古終了。

18日

 この日は基本20本。後半は前屈立移動基本中段追突、逆突を11本×1往復、組手構えより初心1の2、5、6と基本1の2、5の挙動を各20回、基本1を3回、もう一度基本1の2、5の挙動を各20回練習して8時45分稽古終了。

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 一般は顔面手技牽制有3R、Kスタイル2R行い9時5分稽古終了。

19日

 この日は基本20本。

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 後半は組手構えより初心1の2、5、6と基本1の2、5の挙動を各20回、型初心1を1回+2回、組手2を1回+1回、一般と中学生、小学生の2組に分けて右左ストレートにたいしストッピングからサイドに回って崩す、Kスタイルを小学生で回す、
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一般と中学生対小学生を1R行い
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8時時50分稽古終了。
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